健康小屋

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健康小屋健康体检概述

  1.眼睛明亮,反应敏锐,眼睑不发炎。

健康小屋健康体检概述


  2.牙齿清洁,无缺损,无疼痛,牙龈颜色正常,无出血。

  3.头发光洁,无头屑。

  4.肌肉、皮肤富弹性,走路轻松。

  亚健康小屋健康的典型表现

  人体出现“亚健康小屋健康状态”时,常常有以下表现:

  1.心神不安,惊悸少眠:主要表现为心慌气短,胸闷憋气,心烦意乱,惶惶无措,夜寐不安,多梦纷纭。

  2.汗出津津,经常感冒:经常自汗、盗汗、出虚汗,自己稍不注意,就感冒,怕冷。

  3.舌赤苔垢,口苦便燥:舌尖发红,舌苔厚腻,口苦、咽干,大便干燥、小便短赤等。

  4.面无光泽,目围灰暗:面色无华,憔悴;双目周围特别是眼下灰暗发青。

  5.四肢发胀,目下卧蚕:有些中老年妇女,晨起或劳累后足踝及小腿肿胀,下眼皮肿胀、下垂。


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  6.指甲异常:中医认为,人体躯干四肢、脏腑经络、气血体能信息反映在指甲上称为甲象。如指甲卷如葱管、相似蒜头、剥如竹笋、枯似鱼鳞、曲类鹰爪、塌同瘪螺、月痕不齐、峰突凹残、甲面白点等,均为甲象异常,病位或在脏腑,或累及经络,营卫阻滞。


健康小屋健康体检概述


  7.潮前胸胀,乳生结节:妇女在月经到来前两三天,四肢发胀、胸部胀满、胸胁串痛,乳房常有硬结,应给予特别重视。

  8.口吐黏物,呃逆胀满:常有胸腹胀满、大便黏滞不畅。

  


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